这个办法确实挺直观的,不过现在Win10/11的系统里,控制面板的声音设置藏得比较深,很多人可能找不到具体的入口。建议先去检查下声卡驱动里的“侦听此设备”选项,那个开关如果误开了,就会出现自己听到自己的情况。