功能性眼镜需要一直佩戴吗？

晚上睡觉前建议摘下眼镜，让眼睛得到充分的休息。一般休息四小时左右，有助于缓解眼部疲劳，从而保证第二天拥有更好的视觉状态和精神面貌。不必过度纠结佩戴细节，按配镜时的规定执行即可。