防增长度数的镜片真的管用吗

想真正控制度数，光靠镜片可不够。最关键的是要坚持佩戴一副度数精准、质量合格的眼镜，同时要注意用眼卫生，特别是减少长时间近距离用眼。眼睛也需要休息，不能一直盯着屏幕。