智能手环的使用方法是什么？

配对成功后，别急着结束，还需要在手机上完善个人资料，比如身高体重等，保存设置后进入个人中心界面。接着打开手机通知权限，打开手环屏幕，系统就会开始自动同步之前记录的数据以及最新的个人信息，确保数据无误。