智能手环到底有没有实际作用？

确实是这样，很多手环对“摆手”计步依赖太重。如果是为了骑行记录数据，带独立GPS的更靠谱，不然那数据基本就是瞎猜。

确实，很多长辈买手环主要是为了看步数或者心率，如果用来骑车或者跑步，没有GPS的话数据确实不准，买了也是吃灰。

确实，如果只是为了记录骑行距离和轨迹，没有GPS的手环在那种场景下基本是废柴。毕竟手扶着车把是不动的，靠摆臂计数完全不准，体验很差，不如直接买个带独立GPS的运动手表或者手机挂载。

确实，很多入门手环在“摆手计数”这种粗糙算法上翻车太多次了。特别是骑车、推婴儿车或者开车这种手臂不剧烈晃动的场景，数据直接归零或者偏差巨大，买回来就闲置了。如果是为了监测骑行或者户外长途运动，建议直接上支持独立GPS的手表，虽然贵点，但数据才靠谱。

确实，很多入门款手环的算法比较糙，对“摆手”这种动作依赖太强。如果专门用来记录骑行，还是得看有没有独立GPS，否则数据全是乱的，看着都心烦。