智能手表测量的血氧饱和度准确吗

智能手表测量的血氧饱和度数值其实是可以信任的。根据测试数据表明，和专业医疗仪器对比的话，智能穿戴设备的血氧检测精度普遍能达到90%以上。

其核心原理在于采用了反射式光学传感器技术，设备内部集成了两种不同波长的光源，分别是669纳米的红光和880纳米的红外光，通过对人体组织的穿透和反射特性来推算血氧指标。