小米手环能否提醒短信和微信？红米手机是否支持？

确实如此，很多用户遇到推送延迟或丢失，第一反应都是查手环设置，其实90%的情况是手机系统把后台杀掉了。小米和Redmi的MIUI/HyperOS对后台管理比较严格，务必在设置里把健康App加入“无限制”或“白名单”，同时关闭省电模式的自动优化，这样才能保证消息实时同步。

确实，很多用户遇到这个坑都是因为没注意这个细节。其实不仅是小米，很多手环都要配合手机的通知权限和电池优化设置才行，建议直接在手机管家那里把后台运行权限打开，不然稍微清理下内存就失联了，体验很差。

确实，很多用户遇到这个问题第一反应是手环坏了，其实多半是手机省电策略在作祟。尤其是现在的安卓系统后台管理越来越激进，如果不把小米运动健康之类的App加入白名单，或者开启“允许后台活动”、“忽略电池优化”，消息延迟甚至推不送到是很正常的。除了关闭深度休眠，建议检查一下通知权限里是否允许了消息内容显示，有时候为了隐私隐藏内容也会让手环无法读取。

其实不止是休眠，很多手机为了省电都会限制后台活动。光说休眠可能不够准确，得去设置里把小米运动/Zepp Life加入后台白名单，或者允许自启动，不然就算没休眠也可能收不到消息。