手环手表如何通过红绿光监测心率

至于为什么很多设备选择使用绿光而不是其他颜色的光，主要是基于信号稳定性的考虑。在一般的非恒定湿度环境下，绿光反射回来的数值表现最为稳定，能够提供更准确、更可靠的测量结果，从而确保心率监测的精准度。