哪些人群不适合戴智能手环？目前哪款智能手环性价比最高？
星星✨收藏家 对于患有社交恐惧症或者极度渴望摆脱消息打扰的人群来说，智能手环可能并不适合。如果你希望手机静音时能真正切断与外界的联系，或者不想被各种推送信息所支配，那么使用手环可能会适得其反。虽然可以关闭提醒功能，但心理上往往还是会感到被监控，这种“自取烦恼”的状态会让焦虑感加剧，不如完全远离此类智能设备来得清净。
星星✨收藏家 评论 (2)
确实，很多人没意识到这一点。我们总以为戴手环能掌控健康、掌控时间，结果反而被那些震动绑架了。对于本来就焦虑的人来说，手环就像个随时待命的监工，那种“时刻在线”的压迫感比失联更折磨人。
其实说“社交恐惧症”不适合可能有点偏差，很多人戴手环恰恰是为了减少看手机的次数，从而缓解焦虑。不过对于特别敏感的人来说，那种“随时可能被联系”的潜意识压力确实存在。至于性价比，我觉得小米手环或者华为的基础款就够了，毕竟功能都大同小异，没必要为花哨的功能买单，除非你有特定的健康监测需求。