如果不确定具体步骤，可以在华为健康的设备管理界面中仔细查找显示或亮屏相关的设置项进行调整。
华为手环b6为什么一动屏幕就亮？
在个人中心页面里，你会看到已连接的设备列表，找到华为手环B6并点击进入它的详情页。
你可以试着在手机上下载华为健康App，然后连接你的华为手环B6，在里面找到相关的显示设置选项。
这种情况通常是因为手环开启了抬腕亮屏功能，如果你希望它一直这样或者不想要这个效果，可以去调整设置。
另外，你也可以直接在手环本身的操作中进行设置，进入表盘找到设置功能，选择自动激活的相关选项。
操作的第一步是在手机桌面上找到并打开运动健康软件，这是管理你手环设备的主要入口。
进入软件后，点击屏幕右下角的“我的”选项卡，进入个人中心页面，那里有设备管理的入口。
在手环的详情页面中，找到“抬腕亮屏”这个功能选项，你可以根据需要选择开启或关闭它。