华为手环6的三个圈代表什么含义
草莓奶冻超甜 中间那一圈代表的是中高强度的训练时间，单位通常是分钟。这部分数据反映的是你进行跑步、快走等能让心率提升的运动累计时长。当你持续进行这类运动时，中间的圆环会逐渐被填满，直到达到当天的目标值。
草莓奶冻超甜 评论 (1)
这个设计确实挺直观的，特别是对于刚开始运动健身的朋友来说。不过建议大家不要死磕那个“分钟数”，有时候高强度运动可能只有十几分钟，但对心肺的刺激远大于低强度散步一小时。所以除了看圆环满了没，还是得结合自己的体感和心率区间来安排训练比较科学。