华为手环P4如何测量睡眠质量？

设置好之后，你只需要正常佩戴手环睡觉，第二天早上醒来时，手环屏幕上就会直接显示你昨晚大概睡了多长时间。

首先你需要在手机上打开华为运动健康这个APP，然后找到并进入睡眠监测的功能界面。

如果你需要查看更详细的睡眠数据和分析报告，就不能只看手环了，必须重新打开运动健康APP去里面查看具体信息。