第三步是完善个人信息,在APP中找到个人用心或用户中心选项,进去之后详细填写自己的身体数据以及设定运动的期望值,为后续的数据记录做准备。
很多人容易忽略这一步,直接戴着就跑,其实填好身体数据对算法校准心率误差很有帮助,建议认真填一下。