智能手环测心率血压准吗？推荐哪款好

如果你需要监测血压，强烈建议使用上臂式的电子血压计，这是目前国内外高血压指南所推荐的标准测量方式。腕式的电子血压计也不如臂式的准确。相比之下，你可以佩戴智能手环来监测心率、耗能和卡路里等指标，而在测量血压时，请切换到品牌的臂式电子血压计，这样能更准确地监测血压和心率，有助于高血压药物调整。