小米手表睡眠数据如何同步到手机？

首先进入手机桌面找到小米运动App图标并点击打开。进入软件后点击右下角的"我的"标签页，在这里选择对应的小米手表设备名称进入管理界面。

在设备管理页面中找到"心率检测"功能选项，点击后选择检测模式中的"辅助睡眠检测"设置，最后确认开启该功能即可实现睡眠数据自动同步。