小米手表需要连接手机吗？智能手表有什么用？
Wang_202304 手机手表的功能真的很丰富，首先它有全天候的健康追踪能力，除了常规的心率、步数、睡眠监测之外，还能监测身体电量和压力指数，用数字量化你的身体状况，简单易懂。另外还支持生理期追踪，对女生特别友好，在大姨妈到来前就能收到提醒，早做准备避免尴尬。
Wang_202304 评论 (2)
健康追踪确实挺实用的，尤其是压力指数和睡眠监测，能让人更直观地看到身体状态。不过生理期提醒这个功能，感觉很多普通手环也能做到，如果手表本身续航不够或者数据同步不及时，体验可能会打折。毕竟智能手表的核心还是看整体生态和耐用性，单纯靠一两个功能点可能不够吸引人。
确实，健康数据可视化让很多隐形身体状态变得可感可知，不过压力指数这东西有时候测得有点玄学，仅供参考别太当真哈。