手表调日期怎么区分白天和晚上？买什么智能手表好？

机械表在晚上9点到12点会自动跳日期，此时手动调整容易造成内部零件损坏。建议避开这个时间段操作，尤其是日历转换阶段。如果分不清早晚，也尽量别在早上9点到中午12点调时间，以免干扰机械结构。