调整Apple Watch音量最简单的方法是在手表端操作：先抬腕或触屏点亮屏幕，旋转Digital Crown进入应用列表，点击设置图标，再滚动找到声音与触感，在里面把提醒音量调小或开启静音模式即可。
苹果手表一直自动报声怎么关闭
如果你用的是老式Apple Watch，想取消闹钟报时，可以按MODE键切换到闹钟界面，然后按右边的LIGHT或START键找到SIG选项，再按ADJUST键，直到面板上的小铃铛图标消失，这样就成功取消了报时功能。
如果只想关闭特定应用的声音提醒，可以在iPhone上操作：打开Apple Watch App，进入我的手表下的通知选项，找到你想处理的应用，点击后将镜像设置改为自定，最后把铃声开关关闭，这样该应用就不会再发出声音了。
你也可以通过iPhone来调整Apple Watch的音量，首先确保手表和手机已连接，然后打开iPhone上的Apple Watch App，进入我的手表选项卡，点击声音与触感，向右滑动顶部的提醒音量滑块来降低音量。