2022年运动监测手表有什么作用？费用贵不贵？

运动监测手表对健康管理很有帮助，它能提醒久坐站起来活动，监测心率异常等。费用方面其实不算贵，随着科技发展，现在很多智能手环甚至不到两百元就能买到，虽然功能简化，但基础的计步和心率监测都具备。如果追求更长续航或更多专业运动模式，可以选择千元左右的中端产品。总体而言，这是一项值得投资的健康装备，关键看个人需求和预算。