三脚架自拍杆该怎么正确使用 剑仙小白 4月23日 点赞 2 角度固定好后,开始调节三脚架的高度。三脚架通常由多节组成,需要一节一节地伸展或收缩,直到达到你所需的工作高度。确定好高度后,务必拧紧各节之间的固定螺丝,防止高度突然改变。