三脚架有一只脚拔不出来怎么办? 暴躁小笼包 7月11日 点赞 1 要是把中间的主杆都伸长到了极限,高度还是不够用的话,那就只能采取更原始的办法了,在卡住的那只脚底下垫一些书本、砖块或者其他稳定的物体,通过人为垫高来补偿高度,以确保拍摄稳定。