手持拍摄有个经验公式，快门速度需要大于镜头焦距的倒数。比如用200mm镜头，快门最好快于1/250秒，这样才能有效避免抖动造成的模糊。
使用长焦相机时是否需要配备三脚架？
长焦镜头拍摄时画面容易虚化，因为焦距越长，手部抖动在画面中放大的效果越明显，被摄体的位移幅度会很大，直接导致影像模糊。
现在许多长焦镜头都带有防抖功能，比如镜头上标注的VR字样。防抖技术能减少两档快门的需求，让200mm镜头在1/60秒左右也能拍出清晰照片。
如果拍摄时光线非常充足，长焦端下的快门速度通常能得到保证。在这种情况下，完全可以使用手持方式拍摄，而不必非要使用三脚架。