想买体感游戏机运动减肥推荐哪款？

如果你手头有PS3也能尝试，它同样拥有不少运动类体感游戏。这两款主机都能提供类似的家庭运动体验，你可以根据自己的设备情况参考选择。

任天堂的Wii主机非常适合家庭健身，里面内置了不少互动游戏，比如网球和平衡板练习，这些游戏设计初衷就是为了让你动起来，消耗热量效果很明显。

跳舞毯真的是个便宜又实用的选择，它的动作设计比较基础，但坚持踩上去跳舞很容易就能大量出汗，对于初学者来说上手门槛低，在家随时都能动起来。