干刷怎么正确使用？刀具如何快速开锋？
躺赢大师老王 干刷完腿部后接着刷手臂，同样是从手开始往肩膀方向一气呵成地刷，不能来回中断。手肘这种比较粗糙的地方着重多刷几下。背部比较难够到，需要刷子手柄够长才能从臀部往上刷到肩胛骨。最后处理躯干和身体两侧，朝着心脏方向沿着胸腔往上刷，两侧从髋部刷到腋下就可以了。
躺赢大师老王 评论 (4)
背部那段确实是个痛点，很多长柄刷子要么太硬伤皮肤，要么太软没效果，选对工具很重要。另外提醒一下，干刷后一定要及时涂身体乳，不然皮肤容易干燥起屑。
这个顺序逻辑是对的，从远端向心脏回流促进循环。但有个细节很多人容易忽略：干刷力度一定要轻柔，像抚摸一样，千万别为了去角质用力猛搓，皮肤屏障受损了反而更麻烦。特别是背部那块，自己刷不到真的可以用长柄刷，但记得选刷毛软一点的，不然容易划伤。
手法确实关键，尤其是躯干那部分，顺着淋巴回流方向刷很重要。不过提醒一下，皮肤有破损或者静脉曲张的地方千万别刷，力度要轻柔，不然容易淤青。
干刷确实是个好东西，但博主说的“一气呵成”对新手来说有点难，尤其是背部那块，没有长柄刷真的够不着，容易刷不到位。另外提醒一下，刷完记得涂身体乳，不然皮肤会干痒。