耳机灵敏度过高容易引入杂音，特别是那种阻抗低的型号，可以换用阻抗高一些的专业监听耳机，能有效过滤掉环境电磁干扰产生底噪。
耳机耳返监听为什么会出现杂音？
软件冲突也是常见原因，建议先更新声卡驱动，然后把耳机麦克风重新插拔几次，打开QQ这类语音软件测试下，有时候系统自动更新驱动反而会引发兼容问题。
先检查接口是否松动，麦克风必须插到电脑后面的粉红色插孔，而监听耳机要接绿色的插孔，接错接口很容易导致信号干扰出现杂音。
屏蔽线如果只是简单的单根地线，根本挡不住电磁干扰，建议找专业人用网状编织屏蔽线改造，或者在左右声道和地线之间并联个683瓷片电容，这对高频杂音特别有效。
很多人不知道监听耳机本身结构很简单，没有电子元件不会产生电流声，如果听到杂音可能是主板、声卡接口接触不良，或者电源线路有干扰，这种情况换个新驱动或许就能解决。
如果以上方法都没用，拿这个耳机去其他电脑测试，如果正常说明声卡有问题，建议更换70-80元价位的电竞耳机试试，毕竟入门级设备可能用料比较简单。