这里需要区分纯固态硬盘和混合硬盘。混合硬盘本质上是机械硬盘，只是在内部集成了一小块固态闪存作为缓存，只能加速系统启动，对打开软件和游戏的速度提升有限。而纯固态硬盘完全没有机械结构，无论系统、软件还是游戏，只要装在上面，都能获得显著的加速效果。
固态硬盘怎么安装，能和普通硬盘一起用吗
安装过程其实很简单，主要是物理连接。只需要准备好对应的数据线（如SATA线）和电源线，将固态硬盘固定在合适的位置，然后插好线即可，不需要复杂的软件设置，系统通常能自动识别。
只要你的电脑或主机里还有空闲的硬盘插槽或者安装位，就可以继续添加固态硬盘。无论是台式机还是笔记本，通常都预留了扩展空间，关键在于确认具体的接口类型和物理尺寸是否匹配。
对于老式笔记本，如果想利用多余空间，可以购买一个光驱位硬盘托架，这在淘宝上很容易买到，价格大概在20元左右。通过这个托架，可以把原来的光驱位改造成硬盘位，用来安装第二块机械硬盘。
对于老笔记本，常见的做法是将原来的机械硬盘替换成固态硬盘，提升系统速度，然后把拆下来的机械硬盘放到光驱位的托架中继续使用；而新笔记本通常直接预留有M.2接口，直接购买符合规格的M.2 SSD安装即可，非常方便。
关于容量选择，如果不打算把大型游戏放在固态盘里，64GB其实已经够用了。虽然64GB的速度比128GB稍微慢一点点，但日常使用差异不大。相比之下，32GB的速度会慢很多，不建议选择。128GB在性价比上更合适，如果预算充足，也可以考虑512GB。
我自己用的是128GB的镁光M4，之前入手价格七百多。我将系统分区后，把Windows 7 64位操作系统安装在固态盘里，这样启动速度快。常玩的游戏、QQ、浏览器等常用软件也放在这里，而电影、音乐和不常用的文件则存放到机械硬盘中。
在容量选择上，一般推荐150G到320G这个区间，性价比比较均衡。当然，如果预算有限，64G也是可以的，但如果想要更大的容量，价格就会显著上升，需要权衡需求。