其实笔记本电脑的硬盘和台式机的并没有本质区别，关键是要注意使用习惯。在电脑开机运行的时候，绝对不建议移动或搬动它，因为硬盘磁头正在高速旋转，剧烈的震动极有可能导致磁头划伤盘片，从而造成数据丢失或硬件损坏。
经常搬动笔记本对硬盘损害大吗？
对于硬盘本身来说，它属于消耗品，有正常的读写寿命，所以没必要过度焦虑。只要正常使用，不必因为担心伤硬盘而不敢移动或者不敢进行常规操作，正常的拷贝和运行不会对其造成额外伤害。
很多人误以为安装系统或者大量复制文件会伤硬盘，这其实是个误区，操作原理和平时存文件是一样的，不会导致硬件损坏。另外如果笔记本是正版系统，建议先做镜像备份，方便日后恢复，除非你是专家，否则不建议盲目重装导致系统变慢。
关于散热方面，建议可以加个散热垫，毕竟电脑内部温度越低，硬件寿命越长，基本没有危害。唯一需要注意的是尽量避免把笔记本直接放在腿上使用，以免堵塞散热孔或影响散热效率。
如果是处于关机断电的状态，那么频繁地搬动笔记本是不会对硬盘造成物理损伤的。现在的电子元件并没有大家想象中那么脆弱，只要不是粗暴地摔打，正常的携带移动是没问题的。