硬盘如果真的坏了，千万不要自己随意尝试低级格式化或者用软件扫盘，这极易造成二次破坏。正确的做法是立即停止对硬盘的任何写入操作，直接交给专业的数据恢复公司处理。个人如果没有专业设备，强行操作反而可能导致数据永久丢失，得不偿失。
更换硬盘后如何找回旧坏硬盘里的数据
如果硬盘只是部分逻辑损坏或有坏道，可以尝试使用专业软件如EasyRecovery或Encase进行恢复，它们能找回图片、媒体、文档等常用资料。但在操作前，建议先对旧硬盘进行低级或慢速格式化，让磁道自动修复排列，然后再运行恢复功能，这样成功率会更高一些。
现在的硬盘价格确实非常便宜，如果你的笔记本硬盘接口是IDE的，建议直接换一个160G的大容量硬盘一步到位；如果是SATA接口的，可以直接升级500G。因为硬盘一旦出现坏道，坏道现象会慢慢扩散，尽早更换新硬盘对你未来的资料安全更有保障。
其实不一定是硬盘坏了，有时候只是硬盘没有插到位，或者接触不良。我在自己更换SSD时也遇到过类似情况，重新插拔并固定好之后就能正常识别了。建议你先检查一下硬盘接口是否松动，排除一下硬件接触不良的可能性。
既然硬盘已经彻底读不了盘了，凭借你现有的普通条件，基本上很难自己找回数据。如果里面没有特别重要的东西，坏了也就坏了不必纠结。但如果数据对你至关重要，建议直接去电脑城寻找专业的数据恢复公司进行协助处理。
有一种可能是软件层面的提示，比如Win7系统的一个特点，它喜欢频繁提示你备份数据，但备份文件往往很大。如果你是因为看到“操作中心”里的备份提示而误以为是硬盘故障，可以去‘更改操作中心设置’，把Windows备份的勾去掉，这样就不会再频繁提示了。
最简单直观的方法是把这块坏硬盘从笔记本上拆下来，然后把它当作外接硬盘连接到台式电脑上，或者使用硬盘盒连接其他正常电脑，重启后尝试复制文件。不过要注意，如果硬盘物理损坏严重，这种方式可能无效，此时切勿反复通电尝试。