格式化硬盘对电脑有损伤吗？硬盘被格式化后如何恢复？

关于快速格式化，它并不会真正删除文件数据，只是把文件索引标记为删除，新的数据写入时才会覆盖旧数据。这种做法对硬盘寿命影响极小，但如果想彻底清除病毒或隐私，快速格式化可能不够彻底，普通格式化相对更安全一些。