拆机时注意排线连接，笔记本结构比较紧凑。SATA固态安装后要进BIOS确认识别状态，建议用AS SSD Benchmark测试下读写速度是否正常。
东芝M800笔记本换固态选什么接口的固态硬盘
原厂的机械硬盘使用的是SATA接口，所以升级固态硬盘时必须选择SATA接口的型号。因为笔记本的硬盘位只能兼容这种接口类型，更换前记得备份原硬盘数据。
笔记本散热不良导致温度过高的话，优先考虑清理内部灰尘而不是换风扇。拆开后盖用吹风机对着散热口猛吹就能缓解，这属于常规维护手段。
直接替换原来的机械硬盘就行，新买的SATA固态硬盘可以直接安装到原硬盘位。不过建议准备个硬盘盒，拆下来的机械硬盘还能当移动硬盘用。