SSD固态硬盘选SATA还是M.2更好？
加班战士 总结来说，没有绝对的“好”与“坏”，只有“适合”与“不适合”。追求极致性能、新装机且主板支持NVMe的用户，首选M.2 NVMe固态硬盘；对于老电脑升级、预算有限或对速度不敏感的用户，SATA固态硬盘凭借极高的性价比和稳定性，依然是值得信赖的选择。
加班战士 评论 (2)
其实对于绝大多数日常办公、看视频、打网游的用户来说，SATA SSD的速度已经完全够用了，体感差异极小。除非你是做视频剪辑、大型3D渲染或者玩那些加载极快的开放世界游戏，否则没必要为了M.2去多花那几百块钱。不过现在主板基本都标配M.2插槽了，新装机直接上M.2 NVMe肯定是更稳妥的方案，毕竟技术迭代是不可逆的，SATA终究会被淘汰，只是时间问题罢了。
其实对于日常办公、看视频或者轻度游戏来说，SATA的速度完全够用了，M.2的提升在体感上差别极小。除非你是做大型视频剪辑、3D渲染或者需要频繁读写超大文件的专业用户，否则没必要为了跑分多花那笔冤枉钱。毕竟现在M.2硬盘价格也不算特别高，但SATA确实更稳定且便宜，老机器升级首选SATA，新装机如果不差钱当然上M.2。