用QuickTime录音时如果不想屏幕一直亮着，可以按shift+control+电源键关屏，或者设置触发角功能，这样既能录音又不伤屏幕，不过合盖录音还是建议用外接电源更稳妥。
Mac合盖录音用什么软件?
MacBook合盖后会进入深度睡眠模式，想持续录音的话得先调整系统设置，比如在电池选项里把合盖休眠改成永不，但这样容易过热，更推荐用触发角关屏或者外接设备来录，保护硬件才是关键。
如果只需要录声音，迅捷录音软件里第二步选麦克风当声源就行，这样录出来的声音更纯净，不会被系统其他杂音干扰，特别适合单纯想记录说话内容的情况。
苹果自带的QuickTime其实也能录音，不过想合盖录的话得搭配Insomniax插件用，但要注意这样可能会影响散热，MacBook合盖后会休眠，所以长时间这么操作不太建议，偶尔用还行。
想在Mac上合盖录音的话，可以试试迅捷录音软件，先在电脑上装好后打开，设置好录音格式、声音参数和保存位置，这些都能在菜单里选，选完点录制按钮就开始录啦，中途想停再点一次就行，录完直接去设置好的文件夹拿文件。