厨房小能手 用手机软件比如剪映、快影来做视频和录音的合成，其实挺简单的。你先打开软件，点制作然后导入视频素材，在视频条下面有个添加音乐的功能，点进去就会出现插入音乐的界面。这里面你可以搜索音乐来插入，也可以加你收藏的音乐，还能添加本地音乐。如果你想插入录音的话，就点那个本地音乐，你手机里所有的音频文件都会显示出来，包括你录的那些录音。建议你在做视频之前先把录音文件重命名一下，这样找起来方便多了。选好了之后点使用就行，弄完直接导出视频，视频和录音就合成到一起了。
其实还有一个更省事的方法，特别是对于视频通话录音这种场景。系统自带功能（比如iPhone的屏幕录制或安卓的通话录音+屏幕录制）往往能直接生成带音轨的视频，不需要后期再拼。剪映适合的是那种“先录好音频素材，后期再对齐画面”的精细操作。如果是实时通话录音，后期再合并容易对不上口型，体验远不如原生录制直接。另外提醒一下，录音文件最好按时间戳命名，不然一堆乱七八糟的文件找起来真的会疯。
剪映确实方便，不过有个小坑：如果你是从手机自带录音机直接导出的音频，有时候格式可能不兼容，或者音量特别小。建议在导入前先用录音机自带的“分享”功能转成MP3格式再操作，这样剪辑时时间轴对齐更准，而且后期还能单独调节人声和背景音的音量比例，出来的效果才专业。