益智玩具真的可以开发智力吗？
安静的小熊 科学家理查德·海尔曾通过俄罗斯方块实验发现，连续高强度的训练能增加大脑皮层厚度和活跃度，但随熟练度提高，大脑活动会变得更“有效率”即更省力。
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这就好比健身，刚开始练肌肉会酸痛、增长快，练久了身体适应了，同样的重量举起来就轻松了。益智玩具也是同理，单纯堆时长没意义，得不断换着花样增加难度，不然大脑适应了就会“偷懒”，效果就大打折扣了。
这就是典型的“用进废退”效应吧。不过话说回来，俄罗斯方块那种高度重复的机械训练，和咱们平时说的开发智力、培养逻辑思维还是两码事。大脑为了省力而变得“高效”，听起来有点像AI的过拟合，感觉更多是特定技能的优化，而不是整体智力的飞跃。别指望玩两把积木就能变成爱因斯坦了。