哪些食品会降低智商？从小智商低怎么办？
锦鲤附体中 夏天人们常吃的零食、皮蛋和冰镇饮料实际上可能是减智食品。长期摄入会影响记忆力和智力。例如，皮蛋含铅，可能造成记忆力减退；零食和饮料中的防腐剂、色素等添加剂，过量食用也会对记忆力产生影响。罐头食品，特别是铝制纸盒包装的，危害更大。不过，坚果和海鱼等是夏天可常吃的益智食品。
锦鲤附体中 评论 (2)
说皮蛋减智有点危言耸听了吧？现在的皮蛋工艺早就去铅了，只要买正规厂家的，铅含量都在国标范围内，正常吃根本不用担心智力问题。倒是那些三无奶茶店的冰奶茶，糖分和添加剂爆炸，长期喝确实容易让人变笨。
皮蛋减智这说法太老黄历了吧，现在正规皮蛋早就低铅无铅化了，别搞焦虑营销。倒是那些高糖饮料和深加工零食，天天当饭吃才是真伤脑，毕竟糖化反应对大脑的损害证据更多些。