尝试进入安全模式也是一个好办法。开机后立即按住Shift键，直到看到登录窗口，安全模式会进行磁盘检查并禁用第三方启动项，登录后正常重启，往往能解决因插件冲突导致的进度条卡死问题。
MacBook开机时进度条加载不进去该怎么处理
MacBook开机卡在进度条不动时，最简单的第一步是尝试强制重启。长按电源键直到电脑完全关闭，等待几秒后再重新开机，有时候系统只是暂时性卡死，重启就能恢复正常进入桌面。
如果强制重启无效，可以在开机瞬间按住Option键（或Touch ID键），看看能否调出启动管理器。选中Macintosh HD磁盘并回车，如果能正常进入系统，说明磁盘引导没问题，可能是软件冲突导致的卡顿。
重置NVRAM也是常用的修复手段。先关机，然后开机立刻同时按住Option、Command、P、R这四个键，保持按住直到听到第三次或第四次启动声再松开，这能清除可能错误的硬件设置参数。
对于不太懂硬件的朋友，建议直接寻找专业人士帮忙检修。因为如果确实是主板、硬盘等核心硬件损坏，自己操作可能会导致数据丢失或进一步损坏，找高手处理更稳妥安全。
如果软件层面的方法都试过了还是不行，那很可能涉及硬件故障。如果你具备动手能力，可以拆机重新插拔内存条、硬盘以及内部排线，排除接触不良导致的启动失败。