进入软件后，在设备列表中选择你之前连接的那个U盘，点击‘下一步’开始扫描。扫描的时间长短取决于U盘的容量大小以及内部存储数据的多少。如果U盘内存很大或者文件很多，这个过程可能需要等待较长时间，请耐心等待。
移动U盘被擦除如何恢复
当扫描程序结束后，软件界面会自动列出所有被扫描到的文件和文件夹。如果你想要找回所有丢失的数据，可以直接勾选‘全选’按钮；如果只需要部分文件，就手动勾选那些你需要恢复的具体项目，然后进行导出操作。
很遗憾地告诉你，如果数据已经被彻底擦除或者覆盖了，那是无法恢复的。这种情况下，只能算是运气不好遇到了这种倒霉的事情，建议以后重要数据及时备份，不要完全依赖U盘存储。
如果是普通格式化，那数据丢失后通过重装系统或再次格式化是可以解决表面问题的，但对于数据恢复来说，格式化一次确实会把文件列表清除。不过，想要找回被删除的文件，光靠重装是不够的，通常需要更深层的操作。
从根本上说，一旦对U盘进行了低格，或者用无用数据将硬盘空间完全写满，原始数据就会被物理覆盖。这种情况下，任何恢复软件都无能为力，因为数据痕迹已经不存在了，这是数据安全的底层逻辑。
网上其实有很多专业的数据销毁软件，你可以尝试寻找这类工具。另外，一个简单粗暴的方法是自己往U盘里复制大文件，直到把磁盘空间完全填满，这样原来的数据就被覆盖了，虽然这主要是为了销毁而非恢复。
你可以先下载并安装一款数据恢复软件，然后将U盘插入电脑。双击打开该程序，在主界面找到数据恢复的功能入口并点击进入。这是进行后续恢复操作的第一步，确保软件能识别到你的硬件设备。