如何自己修复已经损坏了的移动硬盘？

首先尝试使用Ghost系统安装盘，因为里面通常自带DOS工具箱。进入DOS环境后，利用其中的修复工具对移动硬盘进行初步检查和修复，这是一种比较底层的操作方式。

如果问题仅仅是存在物理坏道，可以考虑使用硬盘分区工具PQ。通过它修改原来磁盘的格式，比如将原本的NTFS格式转化为FAT格式。这种方式有时能有效解决因文件系统冲突导致的问题，而且你的数据通常不会丢失。