强行拔下移动硬盘导致数据丢失该如何恢复？

首先你需要排查一下硬件连接问题。你使用的是机箱的前置USB接口还是后置主板的原生USB接口？因为前置接口供电往往不稳定，如果之前连接的就是前置口，建议立刻换到后置接口试试，供电不足极易导致传输中断和数据错误。