VM模拟的操作系统主要是在内存里运行的，在硬盘上的操作和普通软件没什么区别，所以不会对计算机硬件造成损坏。你原来的硬盘有了坏道，所以检测时才会很慢。既然已经换了新硬盘，原来的问题就不存在了，放心用VM吧，完全没问题。
虚拟机对硬盘有影响吗？T430s硬盘怎么拆
在虚拟机上操作不会对硬盘有影响的，这个可以放心。虚拟机本质上就是一个软件环境，它对硬盘的操作就像普通软件读写文件一样，不会产生额外的硬件损耗。
3楼说的那个VPC我刚好也用过，它会在磁盘上创建一个虚拟磁盘文件，后缀名是VHD，这个文件的大小是动态可变的，一开始只有几十K，随着你装系统、装软件会慢慢变大，默认最大是16G。卸载VPC之后这个虚拟磁盘文件不会被自动删除，还能再次使用，你也可以手动删除它，它本质上就是一个普通文件，不会影响磁盘的读写速度。
为什么叫虚拟机呢？其实就是编程高手模拟物理计算机开发出来的一个软件，主要是方便开发人员和电脑初学者使用的。不管你在虚拟机上怎么折腾，虚拟机始终是虚拟的，它跟物理计算机没有直接关系，所以对物理机是没有任何影响的。固态硬盘的寿命跟文件读取有关，跟安装虚拟机装XP没有关系。
关于2TB硬盘的价格，西数的2TB大概在430元左右，西捷的2TB在450元左右，七彩虹的2TB固态硬盘在999元左右。现在的硬盘种类特别多，牌子也多，每个品牌为了占有市场都有好几个种类的硬盘。2TB硬盘以前分了蓝盘、黑盘和绿盘好几种，每种硬盘用到的地方不一样，有的用于储存，有的用于运行，有的用在移动功能上。
电脑配置有点低的话，可以用win7优化大师逐项优化一下，能稍微提升一下运行速度。
如果是固态硬盘，锡箔纸打开过会有影响，如果是机械硬盘，那影响不大，除非有坏道。现在的机械硬盘差别不是很大，主要是CPU、显卡、内存对游戏有影响。对硬件的损害大点，软件数据没什么损害，不过会出现重启不了的现象，挺头疼的。
买闪迪128G SATA3固态硬盘的话大概570元。用固态硬盘给机械硬盘当缓存，性能上会有大幅提升，这就是SRT技术。不过如果用固态硬盘加机械硬盘组建RAID或者搭配RAID卡组建磁盘阵列的话，性能也会有大幅提升，主要看自己怎么考虑。
关于T430s拆硬盘的问题，mSATA和SATA接口都是可以的。T430s带光驱，最佳拓展SSD的方式是主盘用SATA3.0接口的SSD，再加上光驱位硬盘托架装机械硬盘。虽然mSATA也可以用，但是mSATA接口的SSD性能比SATA主盘口要慢一些。
有USB口的电脑都能安装固态硬盘，配合硬盘盒使用就行。不过系统是移不了的，只能重新装系统时把系统装到固态硬盘里面。
这款笔记本用的是三代英特尔的CPU，主板主硬盘的接口肯定是SATA3.0的，装这个接口的固态硬盘完全能发挥性能。另外thinkpad T430s原内存是4G，想再加一根4G内存的话，需要确认具体型号，建议找专家指点一下。