刚买回来的充电宝，说明书里提到的循环冲四次，其实是指在充电宝充满电的状态下，把它用来给手机充电，直到手机完全充满，这样一个完整的充放电过程算一次，因为这个充电宝的电量充足，通常在一次完整的放电过程中，足够给一个没电的手机完全充满三到四次电，所以这里指的循环是整体的放电次数，而不是充到手机里的那四次。
刚买的充电宝为什么要循环冲四次
我本人一直就是这样使用的，虽然现在的锂电池技术比较成熟，不需要像以前那样严格地循环激活，但遵循‘用没之后再充’的原则，对延长充电宝的整体使用寿命还是很有帮助的，大家可以根据自己的实际情况来操作。
特别是锂电池，最好尽量避免把它电量完全放空，因为在完全放空的状态下使用，会明显缩短锂电池的使用寿命，这点和铅蓄电池不同，铅蓄电池通常不怕放空，但锂电池可不行。
不过大家要清楚，现在市面上的充电宝绝大多数都是锂电池了，锂电池的工作原理和以前的铅蓄电池是完全不一样的，锂电池的优势在于寿命更长，也更耐用，不需要像对待旧电池那样去刻意深度循环。
我平时的使用习惯是，收到新充电宝后，先给它充满电，然后拿来给手机充电，一直用到充电宝彻底没电为止，这时候先放那里歇十几分钟，让它休息一下，然后再继续用，这样循环个三四次，也就是花不了多少时间，之后再进行第一次长时间充电，充个10到13小时效果最好。
你可以把充电宝翻过来看看背面的标识，上面通常会标明电池类型，如果是锂电池的话，其实就不用太纠结那些复杂的激活方法，正常的使用习惯就行，不过为了电池健康，我还是建议尽量在它电量耗尽之后再充电。