我觉得最好还是别把充电宝电量用光。锂电池虽然没有记忆效应，但过度放电会增加内部电阻，导致实际可用容量下降。可能显示满电但用不了多久，特别是老旧充电宝更明显，建议剩20%左右就补电比较稳妥。
充电宝用到自动关机会影响电池寿命吗？
充电宝用到关机其实对电池有好处，因为完全放电能激活锂电池的化学活性，让内部电芯保持更好的工作状态，这样能延长整体使用寿命。不过要注意别频繁深度放电，偶尔一次完全用光再充是没问题的。
刚买的充电宝第一次要完全用完再充，这是锂电池出厂激活的常规操作。之后就可以随用随充啦，毕竟没有记忆属性嘛。不过要注意充满后不用拔，现在的充电宝都有过充保护，自动断电很安全。
正确充电方法其实很简单，只要记住锂电池的特性就行。不用刻意追求满充满放，但每月至少一次完整循环是必须的。平时用到30%左右就可以充电了，充满后继续插着也没关系，充电宝会自动切断电源的。
锂电池的最佳保养方式是保持中等电量，尽量别等到自动关机。建议每个月做一次完整充放电循环，也就是用到20%以下再充满，这样能校准电量显示精度。日常使用时随时充电都没问题，随充随用最方便。
充电宝和手机电池不一样，手机经常用到关机确实伤电池，但充电宝偶尔深度放电反而有帮助。不过要注意如果经常用到0%再充，内部电解质会加速分解，充放电次数会明显减少，总体还是建议保留余电更耐用。