显示器刷新率调到多少赫兹最好？

如果是普通的液晶显示器，大家通常在系统设置里能看到60Hz和75Hz这两个选项。这时候建议大家优先选择60Hz，因为这个频率能让显卡处于一个比较轻松的工作状态，能有效减轻显卡的运行负担。

现在市面上传统的CRT显像管显示器基本都已经淘汰了，取而代之的是LCD液晶显示器。值得注意的是，液晶显示器的刷新率特性决定了其闪烁频率是不能像老式显示器那样随意调节的。

调整桌面上的刷新率设置，其核心目的仅仅是为了减轻显卡的渲染负担。对于LCD液晶显示器本身而言，这种软件层面的刷新率调整并不会对显示效果或硬件产生实质性的物理影响。

很多用户在桌面上右键点击屏幕属性去调整刷新率时，可能会产生误解。实际上，这个操作对于LCD显示器的灯管频闪是没有任何作用的，因为液晶面板的显示原理和老式显示器不同。