显示器亮度和对比度如何平衡？
浅唱那寂寞 手动调节时，建议先将显示器的对比度固定在80%左右，这是一个比较通用的基准值。之后重点调整亮度，不要看别人怎么调你也跟着调，而是要盯着屏幕看，直到你觉得光线不刺眼且文字清晰，让眼睛感到最舒适的状态才是最适合你的亮度。
浅唱那寂寞 评论 (1)
这套理论听着挺有道理，但实际操作中经常遇到悖论。很多显示器的对比度和亮度是联动的，调高亮度往往会让黑色发灰、对比度下降。单纯把对比度锁死在80%可能并不适用所有面板，IPS和VA屏的表现完全不同。还是得根据具体显示器的素质，结合环境光传感器或sRGB模式来微调，完全靠肉眼去“盲调”反而容易把屏幕调废。