显示器亮度和对比度如何平衡？

如果手动调节还是觉得累眼，可以考虑给显示器贴一张专门的护眼保护膜。这种膜能有效过滤部分有害光线，减轻屏幕强光对眼睛的直接刺激和感光压力。虽然加上膜之后，屏幕的色彩鲜艳度可能会有轻微下降，但为了眼睛的健康，这点色彩损失是值得的。