正因为高刷新率对电竞体验至关重要，许多游戏提供垂直同步选项来强制帧数不超过显示器刷新率。这也是为什么电竞显示器普遍采用144Hz甚至更高的原因，目的是让高帧数画面能被有效显示，避免画面撕裂或卡顿。
显示器60赫兹和75赫兹有什么区别？
很多用户会混淆显示器刷新率与游戏帧数FPS的概念。在60Hz显示器上测出上百FPS，其实很多是无效帧，因为实际显示仍受限于显示器最高刷新率。显卡输出高帧数若不同步，大部分对画面无提升反而增加负载。
简单来说，75赫兹显示器相比60赫兹，最大的优势在于减少了屏幕的闪动感，使图像显示效果更加稳定。虽然差距看似不大，但对于提升观感舒适度确实有一定帮助。
在行业标准方面，60赫兹通常是早期CRT显示器的主要显示标准。而75赫兹则是VESA（视频电子标准协会）订定的无闪烁最基本标准，它代表了所有显示模式下都能达到的基准水平。
就视觉体验而言，60赫兹的屏幕可能会出现较明显的图像闪烁和抖动，长时间观看更容易导致眼睛疲劳。相比之下，75赫兹的刷新率能让图像显示更加稳定自然清晰，对眼睛的伤害更小。
我们需要理解垂直刷新频率是显示器的重要技术指标，它就像电影每秒24帧一样，表征显示器每秒提供画面的次数。通俗点讲，就是显示器每秒钟切换画面的频率高低问题。
从基本的刷新频率来看，60赫兹意味着屏幕垂直扫描每秒钟进行60次，而75赫兹则是每秒钟进行75次。这仅仅是刷新率数值的差异，也就是显示器每秒刷新画面的次数不同。