显示器的刷新率（Hz）代表每秒显示的画面帧数，数值越高对显卡性能要求就越严格。例如144Hz相比75Hz需要显卡输出更多帧数，尤其玩大型游戏时压力差异会更明显。
RX570作为前代中端显卡，在2K分辨率下运行《绝地求生》这类优化较好的游戏时，中等画质下帧率大约在70-90帧波动，虽然能超过75Hz但很难稳定达到144Hz标准。
如果考虑《赛博朋克2077》等硬件杀手级游戏，2K分辨率下即便调低画质，RX570帧数可能只有40-55帧区间，这时候即使75Hz显示器也会感觉画面卡顿，这种情况下建议优先考虑降低分辨率。
对于FPS电竞玩家，若主要玩《CS:GO》这类对帧数敏感的游戏，2K分辨率下RX570在中低画质能跑到100帧以上，此时75Hz显示器会出现帧数浪费，但强行选择144Hz则会出现明显的画质撕裂现象。
综合建议选购2K 75Hz显示器，既能享受2K分辨率的细腻画面，又能让RX570显卡在合理负载范围内工作，若未来升级显卡也能保留144Hz的扩展空间，这是比较稳妥的搭配方案。