每隔一小时洗把脸能缓解屏幕辐射带来的油脂分泌，再滴点舒缓型眼药水会舒服很多。
我建议选23英寸以上的显示器，现在主流都是1920×1080分辨率了，清晰度高对眼睛负担小。
液晶屏亮度太高确实容易刺眼，把屏幕调暗到不刺眼的程度就行，但最根本的还是自己要控制连续使用时间。
其实所有电子设备用久了都伤眼，关键是要养成休息习惯。每次看屏幕超一小时就闭目养神五分钟，亮度和对比度调到自己觉得最柔和的状态最管用。
千万别信所谓护眼贴膜，这东西本质是保护屏幕的。质量差的贴膜反而会折射光线，让眼睛更容易疲劳。
24英寸算是比较理想的尺寸，再大反而要转动眼球看，反而容易累。接口倒是没讲究，带HDMI和DP接口的都行，保证视频传输稳定就好。