看显示器眼睛疼怎么办

试着给眼睛一点时间去适应新的屏幕环境。在调整亮度和距离之后,多观察一段时间,让视觉系统慢慢适应LED背光的光线,通常过一阵子这种疼痛感就会缓解很多。

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其实核心问题可能不在“适应”,而在环境光。如果房间太暗,屏幕太亮,反差一大肯定疼。记得开盏台灯,亮度调到和屏幕差不多,比单纯眯眼适应管用多了。