从实际体验来看，垂直同步这个功能在大多数情况下并没有发挥出它应有的作用。相反，开启它往往会带来一些负面效果，比如在某些应用程序或游戏中出现卡顿现象，这会让用户的使用体验明显下降，所以建议还是不要开启这个功能。
LOL GTX2060显卡搭配144Hz屏幕需要开垂直同步吗？
垂直同步虽然理论上能解决画面撕裂问题，但在实际游戏和应用场景中，它的利往往小于弊。开启后很容易造成游戏卡顿，尤其是在对帧数要求较高的竞技类游戏中，这种卡顿会严重破坏游戏的连贯性。因此，为了获得更流畅、无延迟的操作体验，建议直接将垂直同步关闭。
对于您使用的GTX 2060显卡配合144Hz高刷新率屏幕的情况，开启垂直同步反而可能是一个错误的选择。因为垂直同步的主要目的是防止画面撕裂，但代价是增加输入延迟，甚至导致帧率不稳产生卡顿。考虑到您屏幕的高刷新率特性，关闭它反而能带来更流畅的操作感受。